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PASSO 1

Calcola il tuo Fabbisogno Proteico Giornaliero:

Usando i prodotti Herbalife a COLAZIONE e come SPUNTINI assumerai già una ottima quantità di nutrienti e soprattutto di proteine, ben distribuite nella giornata.

In base alla tua corporatura e al tuo stile di vita, l'apporto proteico va personalizzato.

Ad esempio, una persona con una muscolatura più sviluppata ha bisogno di più proteine di un'altra che non fa attività fisica. Qui sotto puoi fare una STIMA del tuo FABBISOGNO PROTEICO giornaliera:

Sposta i cursori ALTEZZA (cm) e PESO (Kg)
e seleziona SESSO e STILE DI VITA

Prime 3 Settimane    Dalla 4^ Settimana

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