Piano Consigliato J

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Fabbisogno maggiore di 150g di Proteine al giorno. Include: (2x) Formula 1, (2x) Pro 20 Select, (1x) Barrette Express, (2x) Barrette Proteiche, + (1x) Infuso alle Erbe 50g (CONSIGLIATO).

Formula 1 (1° Barattolo)

A COLAZIONE
Prodotto nutrizionale completo di tutti i macro/micronutrienti e bilanciato, che apporta 18gr di Proteine per sostenere la massa muscolare. Una porzione apporta meno di 220 kcal: la soluzione ottimale per sentirti sazio ma leggero.

Svuota

Formula 1 (2° Barattolo)

PORZIONE AGGIUNTIVA
Fai un secondo shale con Formula 1 per aumentare l'apporto nutrizionale ma con poche calorie. Sostenere l'organismo dal punto di vista nutrizionale, in un regime ipocalorico, aiuta a proteggere la massa magra e a farti avere una buona energia.

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Pro 20 Select

+ CONTROLLO delle PROTEINE
Maggiore apporto proteico per proteggere la massa muscolare quando si riducono le calorie

70,36

Barrette Express Cacao

SNACK PROTEICO
Contiene 14 gr. di Proteine. E' un concentrato di nutrienti con pochissime calorie. Studiata per prolungare il senso di sazietà tra un pasto e l'altro e per distribuire l'apporto proteico nella giornata.

25,96

Barrette Proteiche

SNACK PROTEICO
Contiene 10 gr. di Proteine e Vitamine del gruppo B a sostegno del metabolismo energetico. Prolunga il senso di sazietà tra un pasto e l'altro e permette di distribuire l'apporto proteico nella giornata.

Svuota
  • Infuso alle Erbe

    A COLAZIONE e come TISANA
    Stimola il metabolismo energetico ed aiuta così in modo naturale a consumare il grasso di deposito. Contribuisce ad eliminare i liquidi in eccesso grazie all'effetto drenante.

    Svuota

    Thermo Complete

    + CONTROLLO DELLA FAME
    Con erba matè, tè verde e vitamina C

Descrizione

⤷ Riepilogo giornaliero:


⤷ Vuoi Risultati DURATURI?

Per TORNARE IN FORMA e mantenere il PESO SOTTO CONTROLLO non basta “mangiare meno”: bisogna ridurre le Calorie senza “tagliare” l’apporto dei Nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno OGNI GIORNO.

Con Herbalife puoi farlo in modo semplice, pratico ed economico!

 

Nelle PRIME 3 SETTIMANE:
usa i prodotti a COLAZIONE e come SPUNTINI (a 1/2 mattino e a 1/2 pomeriggio)

Prodotti Herbalife

Così facendo, eviterai di mangiare a colazione prodotti ricchi di zuccheri ma poveri di proteine e, durante la giornata, snack poco sani, calorici e poveri di nutrienti.

Usando i prodotti Herbalife a COLAZIONE e come SPUNTINI, fornisci al tuo corpo tanti nutrienti con pochissime calorie. Non solo: ottieni una quota di proteine sane e ciò aiuta a sostenere il metabolismo, stimolando il corpo ad utilizzare le riserve per produrre energia.

Inoltre, l’apporto nutrizionale dei prodotti ti permette di non arrivare sfinito al pasto successivo, aiutandoti così a non mangiare troppo… o troppo in fretta!

Dalla 4^ SETTIMANA:
per ridurre le calorie, SOSTITUISCI UN PASTO con Herbalife (a tua scelta: pranzo o cena)

Herbalife per Perdere Peso

Terminate le prime 3 settimane, in cui il tuo organismo si è abituato ad:

  1. assimilare una colazione completa di nutrienti e di altissima qualità
  2. ricevere frequentemente nutrienti sani con poche calorie, grazie agli spuntini Herbalife,

…puoi sostituire uno dei due pasti principali (pranzo o cena) con un sostanzioso frullato Herbalife.

Così facendo, ridurrai ancora di più le calorie SENZA PERO’ ridurre l’apporto di nutrienti essenziali per il buon funzionamento del tuo corpo!


Il tuo Piano Consigliato

Assortimento raccomandato per un FABBISOGNO PROTEICO da 150g di Proteine al giorno

⤷ Cosa è compreso:

(2x) Formula 1
Barattolo da 550g – 21 porzioni
(2x) Pro 20 Select
Barattolo da 630g
(1x) Barrette Express
Confezioni da 7 Barrette
(2x) Barrette Proteiche
Confezioni da 14 Barrette

Prodotto aggiuntivo consigliato:
(1x) Infuso alle Erbe
Confezione da 50g

* Questa combinazione è consigliata da HlifeShop.eu *

⤷ Con questi prodotti puoi fare:

21 Colazioni (4,32€ a Colazione)
1 Colazione = 1 porz. Formula 1 + Pro 20 Select

21 Pasti aggiuntivi (4,32€ a Pasto)
1 Pasto = 1 porz. Formula 1 + Pro 20 Select

42 Spuntini (1,73€ / 1,74€ a Spuntino)
1 Spuntino = ½ Barretta Express oppure 1 Barretta Proteica

⤷ Il tuo Fabbisogno Proteico:

Le proteine sono fondamentali per la massa muscolare e per il buon funzionamento dell’organismo: organi, enzimi e sistema immunitario necessitano di un corretto rifornimento di proteine, ogni giorno.

Durante un regime ipocalorico, le proteine sono fondamentali per evitare di perdere muscolo mentre si punta a ridurre il grasso di deposito.

Il fabbisogno giornaliero di proteine dipende dalla corporatura, dallo stile di vita e dalla pratica sportiva e può essere stimato tra 1 e 2 gr. di proteine per kg di peso corporeo.

In generale, fino al 30% delle calorie introdotte giornalmente da cibo ed integratori può provenire dalle proteine. Ad esempio, un uomo che consuma 2000kcal potrebbe aver bisogno fino a 150gr. di proteine al giorno.

E’ altrettanto importante distribuire le proteine nella giornata in quanto il nostro corpo non riesce a fare “scorta” di proteine.

Non è corretto quindi assumerle tutte in un solo momento della giornata: per assicurarci che le proteine vengano impiegate al meglio per i processi rigenerativi di muscoli e tessuti in generale, dobbiamo assumerle in quantità moderate, a più riprese nella giornata, fino a raggiungere il nostro fabbisogno.

L’ideale è distribuirle in almeno 5 pasti bilanciati (colazione – spuntino – pranzo – spuntino – cena), dive troviamo anche quote di tutti gli altri nutrienti di cui abbiamo bisogno.


⤷ Proprietà dei Prodotti:

Formula 1

  • N°1 al mondo per i sostituti del pasto*
  • Studi clinici dimostrano che l’uso quotidiano dei sostituti del pasto, se associato a un regime alimentare ipocalorico, favorisce il controllo del peso dopo la perdita di peso**
  • Formulato scientificamente da esperti nutrizionisti
  • Disponibile in 10 gusti + un gusto in versione “FREE” (senza soia e senza lattosio)
  • Circa 220 kcal calorie, per aiutarti a tenere basso l’apporto calorico della giornata
  • Eccellente equilibrio di proteine di soia e carboidrati sani per aiutare a prolungare la sensazione di sazietà e mantenere elevati livelli di energia
  • Ad alto contenuto di proteine per porzione, che contribuiscono alla crescita della massa muscolare
  • Almeno un terzo dei consumi di riferimento di 25 vitamine e minerali per porzione, incluso il Cromo che contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue
  • Ingredienti adatti ai vegani, senza glutine, senza coloranti o aromi artificiali
* Fonte Euromonitor International Ltd; per Consumer Health edizione 2018, nella categoria dei sostituti del pasto e dimagranti; quote di mercato per vendite al dettaglio per GBO al 2017
**Heymsfield SB, et al. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 May;27(5):537-49

Pro 20 Select

  • 20 g di proteine per porzione che contribuiscono a proteggere la massa muscolare quando si riducono le calorie giornaliere
  • Elevato apporto di fibre (6 g per porzione)
  • Un terzo dei consumi di riferimento giornalieri di 24 vitamine e minerali per porzione.
  • Indicato anche per vegetariani, senza glutine e lattosio senza dolcificanti o aromi artificiali.

Barrette Express

  • Meno di 220 kcal a barretta: per aiutarti a tenere basso l’apporto calorico della giornata
  • Eccellente equilibrio di proteine di soia e carboidrati sani per aiutare a prolungare la sensazione di sazietà e mantenere elevati livelli di energia
  • Il fruttosio, metabolizzato lentamente, aiuta a limitare la presenza di zuccheri nel sangue.
  • Contiene proteine della soia: un apporto giornaliero di 25 g di proteine di soia, nell’ambito di regimi alimentari controllati e con un ridotto apporto di grassi saturi, può contribuire a favorire corretti livelli di colesterolo.
  • Contiene vitamine e minerali, utili per raggiungere i livelli di assunzione giornalieri raccomandati di questi nutrienti

Barrette Proteiche

  • Solo 140 kcal a barretta, con un apporto equilibrato di nutrienti.
  • Ogni barretta apporta 10g di proteine per la protezione e lo sviluppo della massa magra.
  • Elevato apporto di Vitamine B1, B2, B6, vitamina E e acido pantotenico.

Infuso alle Erbe

  • Stimola la produzione di energia e sostiene uno stile di vita attivo, aiutando così in modo naturale il consumo del grasso di deposito.
  • Contribuisce ad eliminare i liquidi in eccesso.
  • Basso contenuto calorico: circa 6 kcal a porzione.
  • L’estratto di tè verde è ottenuto con una lavorazione ad acqua per mantenere inalterato lo spettro completo delle benefiche sostanze presenti nel tè verde.
  • La combinazione di tè verde, tè nero, estratti di fiori di malva, ibis e cardamomo lo rendono perfetto per sostenere i ritmi di vita frenetici.