Descrizione
⤷ Semplice, Pratico e Completo:
Con lo shake Formula 1 le Barrette Express, assumi i macronutrienti (proteine, carboidrati sani, grassi buoni), le fibre e i micronutrienti (vitamine, minerali, fitonutrienti, ecc.) necessari al tuo corpo per le ore successive.
Grazie ad un apporto nutrizionale ben distribuito in più momenti nella giornata, ti sentirai pieno di energia, con un metabolismo attivo e con la fame sotto controllo.
Ecco il segreto per tornare in forma: tutto ciò con pochissime calorie!
Il tuo Piano Consigliato
- Ideale per un FABBISOGNO PROTEICO fino a 90g di Proteine al giorno
- Perfetto per le PRIME TRE SETTIMANE
Se non sei sicuro del tuo Fabbisogno Proteico vai alla pagina Crea il tuo Programma
⤷ Cosa è compreso:
(1x) Formula 1 – Barattolo 550g – 21 porzioni
(1x) Infuso alle Erbe – Barattolo 50g – 30 porzioni
(2x) Barrette Express – Scatole da 7 Barrette
⤷ Con questi prodotti puoi fare:
21 Colazioni (2,93€ porzione di Formula 1)
28 Spuntini (2,21€ spuntino – ½ Barretta Express)
⤷ Un sistema che Funziona:
⤷ Vuoi Risultati DURATURI?
Per PERDERE PESO e TORNARE IN FORMA non basta “mangiare meno”: bisogna ridurre le Calorie senza “tagliare” l’apporto dei Nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno OGNI GIORNO.
Con Herbalife puoi farlo in modo semplice, pratico ed economico!
Nelle PRIME 3 SETTIMANE:
usa i prodotti a COLAZIONE e come SPUNTINI (a 1/2 mattino e a 1/2 pomeriggio)
Così facendo, eviterai di mangiare a colazione prodotti ricchi di zuccheri ma poveri di proteine e, durante la giornata, snack poco sani, calorici e poveri di nutrienti.
Usando i prodotti Herbalife a COLAZIONE e come SPUNTINI, fornisci al tuo corpo tanti nutrienti con pochissime calorie. Non solo: ottieni una quota di proteine sane e ciò aiuta a sostenere il metabolismo, stimolando il corpo ad utilizzare le riserve per produrre energia.
Inoltre, l’apporto nutrizionale dei prodotti ti permette di non arrivare sfinito al pasto successivo, aiutandoti così a non mangiare troppo… o troppo in fretta!
⤷ Ridurre le Calorie
Dalla 4^ SETTIMANA:
per ridurre le calorie, SOSTITUISCI UN PASTO con Herbalife (a tua scelta: pranzo o cena)Terminate le prime 3 settimane, in cui il tuo organismo si è abituato ad:
- assimilare una colazione completa di nutrienti e di altissima qualità
- ricevere frequentemente nutrienti sani con poche calorie, grazie agli spuntini Herbalife,
…puoi sostituire uno dei due pasti principali (pranzo o cena) con un sostanzioso frullato Herbalife.
Così facendo, ridurrai ancora di più le calorie SENZA PERO’ ridurre l’apporto di nutrienti essenziali per il buon funzionamento del tuo corpo!
⤷ L’importanza delle Proteine:
Le proteine sono fondamentali per la massa muscolare e per il buon funzionamento dell’organismo: organi, enzimi e sistema immunitario necessitano di un corretto rifornimento di proteine, ogni giorno.
Durante un regime ipocalorico, le proteine sono fondamentali per evitare di perdere muscolo mentre si punta a ridurre il grasso di deposito.
Il fabbisogno giornaliero di proteine dipende dalla corporatura, dallo stile di vita e dalla pratica sportiva e può essere stimato tra 1 e 2 gr. di proteine per kg di peso corporeo.
In generale, fino al 30% delle calorie introdotte giornalmente da cibo ed integratori può provenire dalle proteine. Ad esempio, un uomo che consuma 2000kcal potrebbe aver bisogno fino a 150gr. di proteine al giorno.
E’ altrettanto importante distribuire le proteine nella giornata in quanto il nostro corpo non riesce a fare “scorta” di proteine.
Non è corretto quindi assumerle tutte in un solo pasto: per assicurarci che le proteine vengano impiegate al meglio per i processi rigenerativi di muscoli e tessuti in generale, dobbiamo assumerle in quantità moderate, a più riprese nella giornata, fino a raggiungere il nostro fabbisogno.
L’ideale è distribuirle in almeno 5 pasti bilanciati (colazione – spuntino – pranzo – spuntino – cena), dove troviamo anche quote di tutti gli altri nutrienti di cui abbiamo bisogno.
⤷ Eccellente rapporto Qualità / Prezzo
Lo sapevi?
Usando i Prodotti Herbalife puoi spendere molto meno in cibo, snack e bevande!Una porzione di Formula 1 (incluso il costo del latte parzialmente scremato o latte di soia) costa circa 2,60€. Meno di una colazione al bar e molto meno rispetto ad pasto fuori casa!
Soprattutto, quanti Nutrienti in più fornisci al tuo corpo? E quante Calorie in meno?
Per non parlare degli Spuntini: con Herbalife spendi circa 1,5€ – 2€ per uno snack Sano e Nutriente. Per avere Proteine di Qualità, con pochissime Calorie. Poco più del costo di un caffè.
Ci avevi mai pensato?
Spesso si spendono più soldi per acquistare cibi e bevande “vuote” dal punto di vista nutrizionale… e che di buono hanno solo il gusto!
