PERDERE PESO

Ecco come ottenere RISULTATI DURATURI…

Per TORNARE IN FORMA non basta “mangiare meno”: è necessario correggere quei piccoli errori nelle abitudini alimentari che sono all’origine dell’aumento di peso.

Con i prodotti Herbalife puoi farlo in modo semplice, pratico ed economico!

 

COME FUNZIONA HERBALIFE?

Leggi qui sotto e poi crea il Tuo ASSORTIMENTO PERSONALIZZATO, in fondo alla pagina!

 

Nelle PRIME 3 SETTIMANE:
usa i prodotti a COLAZIONE e come SPUNTINI (a 1/2 mattino e a 1/2 pomeriggio)

fase1

Così facendo, eviti di mangiare a colazione prodotti ricchi di zuccheri ma poveri di proteine e, durante la giornata, snack poco sani anch’essi ricchi di calorie ma poveri di nutrienti.

Invece, usando i prodotti Herbalife a COLAZIONE e come SPUNTINI, fornisci al tuo corpo tanti nutrienti con pochissime calorie. Non solo: ottieni una quota di proteine sane e ciò aiuta a sostenere il metabolismo, stimolando il corpo a bruciare il grasso per produrre energia.

Inoltre, l’apporto di nutrienti dei prodotti ti permette di non arrivare sfinito al pasto successivo, aiutandoti così a non mangiare troppo… e troppo in fretta!

Dalla 4^ SETTIMANA:
per ridurre le calorie, SOSTITUISCI UN PASTO con Herbalife (a tua scelta: pranzo o cena)

fase2

Terminate le prime 3 settimane, in cui hai abituato il tuo organismo ad:

  1. assimilare una colazione completa di nutrienti e di altissima qualità
  2. rifornirsi frequentemente di nutrienti sani con poche calorie, grazie agli spuntini Herbalife,

puoi aiutare la perdita di peso sostituendo uno dei due pasti principali (il pranzo o la cena) con un ottimo e sostanzioso frullato Herbalife.

Così riduci ancora di più le calorie SENZA PERO’ ridurre l’apporto di nutrienti essenziali per il buon funzionamento del tuo organismo!


Scopri il Tuo ASSORTIMENTO CONSIGLIATO:

 

PASSO 1
Calcola il tuo Fabbisogno Calorico / Proteico Giornaliero:

Usando i prodotti a COLAZIONE e SPUNTINI assumerai già una buona quantità di proteine, ben distribuite nella giornata. In base alla tua  corporatura e al tuo stile di vita, però, potresti necessitare di più proteine…

Ad esempio, una persona con una muscolatura più sviluppata ha bisogno di più proteine di un’altra che non fa attività fisica. Qui sotto puoi fare una STIMA del tuo FABBISOGNO PROTEICO giornaliero…

Sposta i cursori ALTEZZA (cm) e PESO (Kg)
e seleziona SESSO e STILE DI VITA

Prime 3 Settimane    Dalla 4^ Settimana

CALCOLA il Tuo Piano Consigliato

 

oppure

se preferisci, crea il tuo Assortimento Personalizzato (per le PRIME TRE SETTIMANE) scegliendo manualmente i Prodotti attraverso il Configuratore, qui sotto:


Configuratore “Fai da Te”:

Clicca sulle schede per memorizzare la tua scelta per la COLAZIONE, se vuoi aggiungere o no il Formula 3 (Integratore Proteico) e i prodotti con cui fare gli SPUNTINI durante la giornata…

 

A)  Scegli i Prodotti per COLAZIONE

Formula 1 ti offre un apporto completo di NUTRIENTI, con pochissime calorie. Aloe Succo ed Infuso alle Erbe aiutano a “riattivare” il tuo organismo, per iniziare la giornata alla grande!

Clicca sulle schede per selezionare

  1. Formula 1
    (21 colazioni)
    disponibile in 10 gusti
  2. Formula 1 + Infuso alle Erbe
    21 colazioni (vari gusti)
  3. Formula 1 + Infuso alle Erbe + Aloe Succo
    21 colazioni (vari gusti)

B)  Scegli se aggiungere FORMULA 3 (Integratore Proteico)

  1. Formula 3
    240 gr. (40 cucchiai)
    gusto neutro
  2. .
    .
    .
    NO,
    perchè non rientra nel mio Piano Consigliato

A)  Scegli i Prodotti per gli SPUNTINI durante la giornata

Puoi usare nuovamente Formula 1, mangiare una barretta o le noccioline… oppure la zuppa… ricorda che gli spuntini giocano un ruolo “strategico” nel controllo della fame!

  1. Formula 1 Barattolo
    42 spuntini con ½ porzione
    disponibile in 10 gusti
  2. Formula 1 Barrette + Barrette Proteiche (x2)
    42 spuntini (vari gusti)
  3. Barrette Proteiche + Zuppa Gourmet + Noccioline
    47 spuntini (vari gusti)

 

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