Descrizione
⤷ Riepilogo giornaliero:
⤷ Vuoi Risultati DURATURI?
Per PERDERE PESO e TORNARE IN FORMA non basta “mangiare meno”: bisogna ridurre le Calorie senza “tagliare” l’apporto dei Nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno OGNI GIORNO.
Con Herbalife puoi farlo in modo semplice, pratico ed economico!
Nelle PRIME 3 SETTIMANE:
usa i prodotti a COLAZIONE e come SPUNTINI (a 1/2 mattino e a 1/2 pomeriggio)
Così facendo, eviterai di mangiare a colazione prodotti ricchi di zuccheri ma poveri di proteine e, durante la giornata, snack poco sani, calorici e poveri di nutrienti.
Usando i prodotti Herbalife a COLAZIONE e come SPUNTINI, fornisci al tuo corpo tanti nutrienti con pochissime calorie. Non solo: ottieni una quota di proteine sane e ciò aiuta a sostenere il metabolismo, stimolando il corpo ad utilizzare le riserve per produrre energia.
Inoltre, l’apporto nutrizionale dei prodotti ti permette di non arrivare sfinito al pasto successivo, aiutandoti così a non mangiare troppo… o troppo in fretta!
⤷ Ridurre le Calorie
Dalla 4^ SETTIMANA:
per ridurre le calorie, SOSTITUISCI UN PASTO con Herbalife (a tua scelta: pranzo o cena)Terminate le prime 3 settimane, in cui il tuo organismo si è abituato ad:
- assimilare una colazione completa di nutrienti e di altissima qualità
- ricevere frequentemente nutrienti sani con poche calorie, grazie agli spuntini Herbalife,
…puoi sostituire uno dei due pasti principali (pranzo o cena) con un sostanzioso frullato Herbalife.
Così facendo, ridurrai ancora di più le calorie SENZA PERO’ ridurre l’apporto di nutrienti essenziali per il buon funzionamento del tuo corpo!
Il tuo Piano Consigliato
Assortimento di Prova per un FABBISOGNO PROTEICO fino a 75g di Proteine al giorno.
Se non sei sicuro del tuo Fabbisogno Proteico vai alla pagina Crea il tuo Programma⤷ Cosa è compreso:
(1x) Starter Kit
5 Bustine Formula 1 Vaniglia (5 porzioni)
2 Bustine Infuso gusto naturale (6 porzioni)
(1x) Barrette Express
Confezione da 7 Barrette
(1x) Shaker Herbalife Nutrition
Contenitore da 400ml* Questa combinazione è consigliata da HlifeShop.eu *
⤷ Con questi prodotti puoi fare:
5 Colazioni (ca 4€ a Colazione)
1 Colazione = Formula 1 + Infuso
14 Spuntini (1,85€ a Spuntino)
1 Spuntino = ½ Barretta
⤷ L’importanza delle Proteine:
Le proteine sono fondamentali per la massa muscolare e per il buon funzionamento dell’organismo: organi, enzimi e sistema immunitario necessitano di un corretto rifornimento di proteine, ogni giorno.
Durante un regime ipocalorico, le proteine sono fondamentali per evitare di perdere muscolo mentre si punta a ridurre il grasso di deposito.
Il fabbisogno giornaliero di proteine dipende dalla corporatura, dallo stile di vita e dalla pratica sportiva e può essere stimato tra 1 e 2 gr. di proteine per kg di peso corporeo.
In generale, fino al 30% delle calorie introdotte giornalmente da cibo ed integratori può provenire dalle proteine. Ad esempio, un uomo che consuma 2000kcal potrebbe aver bisogno fino a 150gr. di proteine al giorno.
E’ altrettanto importante distribuire le proteine nella giornata in quanto il nostro corpo non riesce a fare “scorta” di proteine.
Non è corretto quindi assumerle tutte in un solo momento della giornata: per assicurarci che le proteine vengano impiegate al meglio per i processi rigenerativi di muscoli e tessuti in generale, dobbiamo assumerle in quantità moderate, a più riprese nella giornata, fino a raggiungere il nostro fabbisogno.
L’ideale è distribuirle in almeno 5 pasti bilanciati (colazione – spuntino – pranzo – spuntino – cena), dove troviamo anche quote di tutti gli altri nutrienti di cui abbiamo bisogno.
⤷ Eccellente rapporto Qualità / Prezzo
Lo sapevi?
Usando i Prodotti Herbalife puoi spendere molto meno in cibo, snack e bevande!Una porzione di Formula 1 (incluso il costo del latte parzialmente scremato o latte di soia) costa circa 2,60€. Meno di una colazione al bar e molto meno rispetto ad pasto fuori casa!
Soprattutto, quanti Nutrienti in più fornisci al tuo corpo? E quante Calorie in meno?
Per non parlare degli Spuntini: con Herbalife spendi circa 1,5€ – 2€ per uno snack Sano e Nutriente. Per avere Proteine di Qualità, con pochissime Calorie. Poco più del costo di un caffè.
Ci avevi mai pensato?
Spesso si spendono più soldi per acquistare cibi e bevande “vuote” dal punto di vista nutrizionale… e che di buono hanno solo il gusto!
⤷ Proprietà dei Prodotti:
Formula 1
- N°1 al mondo per i sostituti del pasto*
- Studi clinici dimostrano che l’uso quotidiano dei sostituti del pasto, se associato a un regime alimentare ipocalorico, favorisce il controllo del peso dopo la perdita di peso**
- Formulato scientificamente da esperti nutrizionisti
- Disponibile in 10 gusti + un gusto in versione “FREE” (senza soia e senza lattosio)
- Circa 220 kcal calorie, per aiutarti a tenere basso l’apporto calorico della giornata
- Eccellente equilibrio di proteine di soia e carboidrati sani per aiutare a prolungare la sensazione di sazietà e mantenere elevati livelli di energia
- Ad alto contenuto di proteine per porzione, che contribuiscono alla crescita della massa muscolare
- Almeno un terzo dei consumi di riferimento di 25 vitamine e minerali per porzione, incluso il Cromo che contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue
- Ingredienti adatti ai vegani, senza glutine, senza coloranti o aromi artificiali
* Fonte Euromonitor International Ltd; per Consumer Health edizione 2018, nella categoria dei sostituti del pasto e dimagranti; quote di mercato per vendite al dettaglio per GBO al 2017
**Heymsfield SB, et al. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 May;27(5):537-49
Infuso alle Erbe
- Stimola la produzione di energia e sostiene uno stile di vita attivo, aiutando così in modo naturale il consumo del grasso di deposito.
- Contribuisce ad eliminare i liquidi in eccesso.
- Basso contenuto calorico: circa 6 kcal a porzione.
- L’estratto di tè verde è ottenuto con una lavorazione ad acqua per mantenere inalterato lo spettro completo delle benefiche sostanze presenti nel tè verde.
- La combinazione di tè verde, tè nero, estratti di fiori di malva, ibis e cardamomo lo rendono perfetto per sostenere i ritmi di vita frenetici.
Barrette Proteiche Express
- Meno di 220 kcal a barretta: per aiutarti a tenere basso l’apporto calorico della giornata
- Eccellente equilibrio di proteine di soia e carboidrati sani per aiutare a prolungare la sensazione di sazietà e mantenere elevati livelli di energia
- Il fruttosio, metabolizzato lentamente, aiuta a limitare la presenza di zuccheri nel sangue.
- Contiene proteine della soia: un apporto giornaliero di 25 g di proteine di soia, nell’ambito di regimi alimentari controllati e con un ridotto apporto di grassi saturi, può contribuire a favorire corretti livelli di colesterolo.
- Contiene vitamine e minerali, utili per raggiungere i livelli di assunzione giornalieri raccomandati di questi nutrienti
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