Piano Consigliato G

Da: 150,91

Raccomandato in base alla nostra esperienza!
(1x)
Formula 1 Barattolo, (1x) Infuso alle Erbe, (3x) Formula 1 Barrette, (1x) PRO20 Select (opzionale)

Formula 1 (1° Barattolo)

Eccellente pasto sostitutivo / integrativo, completo di tutti i nutrienti, equilibrato e ipocalorico (ca. 220 kcal a porzione)

Svuota

Infuso alle Erbe

Stimola la produzione di energia aiutando in modo naturale il consumo del grasso di deposito e ad eliminare i liquidi in eccesso.

Svuota

Formula 1 - Barrette

Eccellente pasto sostitutivo / integrativo, completo di tutti i nutrienti, equilibrato e ipocalorico (ca. 200 kcal a porzione)

Svuota

Pro 20 Select – optional

+ CONTROLLO delle PROTEINE
Elevato apporto proteico per la massa muscolare

Thermo Complete – optional

+ CONTROLLO DELLA FAME
Con erba matè, tè verde e vitamina C

Thermo Giallo – optional

+ CONTROLLO DEL GLUCOSIO
Con cromo e garcinia cambogia

Cell Active – optional

+ CONTROLLO DELL'ENERGIA
Aiuta il metabolismo, con Vitamine B

Descrizione

Ecco come ottenere i migliori BENEFICI…

Per MANTENERSI in FORMA ed avere un livello ottimale di BENESSERE non basta solo moderare le calorie e scegliere cibi con materie prime di qualità: è necessario adottare nel complesso un’alimentazione EQUILIBRATA con cui soddisfare i fabbisogni giornalieri dell’organismo.

Con Herbalife apporti nutrizione equilibrata in modo pratico ed economico!

 

Nelle PRIME 3 SETTIMANE:
usa i prodotti a COLAZIONE e come SPUNTINI (a 1/2 mattino e a 1/2 pomeriggio)

Prodotti Herbalife

Così facendo, eviti di mangiare a colazione prodotti ricchi di zuccheri ma poveri di proteine, vitamine e fitonutrienti e, durante la giornata, snack poco sani, calorici ed altrettanto poveri di nutrienti.

Invece, usando i prodotti Herbalife a COLAZIONE e come SPUNTINI, fornisci al tuo corpo tanti nutrienti con poche calorie. Non solo: ottieni una quota di proteine sane e ciò aiuta a sostenere il metabolismo, stimolando il corpo a mantenere un buon livello di vitalità.

Inoltre, l’apporto di nutrienti dei prodotti ti permette di non arrivare sfinito al pasto successivo, aiutandoti così a mantenere abitudini alimentari sane, in ogni circostanza!

Dalla 4^ SETTIMANA:
aggiungi integratori mirati, pensando a ciò che mangi abitualmente a pranzo e a cena.

Domande chiave:

Consumi a pranzo e a cena la quantità raccomandata di fibre, vitamine e minerali?

Assumi Omega 3 a sufficienza?

Sostieni il sistema immunitario con un’ampia gamma di fitonutrienti?

Herbalife per Perdere Peso

Terminate le prime 3 settimane, in cui hai abituato il tuo organismo a:

  1. assimilare una colazione completa di nutrienti e di altissima qualità
  2. rifornirsi di nutrienti sani tra un pasto e l’altro, grazie agli spuntini Herbalife,

…puoi integrare i pasti principali (pranzo o cena) in base alle tue specifiche necessità.

Così facendo, ottimizzi ulteriormente l’apporto di nutrienti essenziali per il buon funzionamento del tuo organismo!


⤷ L’assortimento consigliato:

(1x) Formula 1 Barattolo – 550gr. / 21 porzioni
(1x) Infuso alle Erbe – Confezione da 50 gr.
(3x) Formula 1 Barrette – Confez. 7 Barrette
(1x) PRO20 Select – 630gr. (OPZIONALE)

Con questi prodotti puoi fare:

21 colazioni (1 porzione Formula 1 + PRO20 Select*)
42 spuntini (1/2 barretta Formula 1)

* PRO20 Select in base al Fabbisogno Proteico giornaliero

 

Rispetta il tuo Fabbisogno Proteico:

Le proteine sono fondamentali per la massa muscolare e per il buon funzionamento dell’organismo: organi, enzimi e sistema immunitario necessitano di un corretto rifornimento di proteine, ogni giorno.

Le proteine sono necessarie per evitare di degradare la massa muscolare, che è fondamentale per conservare la forma fisica ideale.

Il fabbisogno giornaliero di proteine dipende dalla corporatura, dallo stile di vita e dalla pratica sportiva e può essere stimato tra 1 e 2 gr. di proteine per kg di peso corporeo.

In generale, fino al 30% delle calorie introdotte giornalmente da cibo ed integratori può provenire dalle proteine. Ad esempio, un uomo che consuma 2000kcal potrebbe aver bisogno fino a 150gr. di proteine al giorno.

E’ altrettanto importante distribuire le proteine nella giornata in quanto il nostro corpo non riesce a fare “scorta” di proteine.

Non è corretto quindi assumerle tutte in un solo momento della giornata: per assicurarci che le proteine vengano impiegate al meglio per i processi rigenerativi di muscoli e tessuti in generale, dobbiamo assumerle in quantità moderate, a più riprese nella giornata, fino a raggiungere il nostro fabbisogno.

L’ideale è distribuirle in almeno 5 pasti bilanciati (colazione – spuntino – pranzo – spuntino – cena), dive troviamo anche quote di tutti gli altri nutrienti di cui abbiamo bisogno.

 

Riepilogo giornaliero del Piano:


⤷ Proprietà principali:

Formula 1

  • N°1 al mondo per i sostituti del pasto*
  • Formulato scientificamente da esperti nutrizionisti
  • Disponibile sia in polvere (10 gusti) che in barrette (2 gusti)
  • Circa 220 kcal calorie, per aiutarti a tenere basso l’apporto calorico della giornata
  • Eccellente equilibrio di proteine di soia e carboidrati sani per aiutare a prolungare la sensazione di sazietà e mantenere elevati livelli di energia
  • Ad alto contenuto di proteine per porzione, che contribuiscono alla crescita della massa muscolare
  • Almeno un terzo dei consumi di riferimento di 25 vitamine e minerali per porzione, incluso il Cromo che contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue
  • Ingredienti adatti ai vegani, senza glutine, senza coloranti o aromi artificiali
  • Studi clinici dimostrano che l’uso quotidiano dei sostituti del pasto, se associato a un regime alimentare ipocalorico, favorisce il controllo del peso dopo la perdita di peso**
* Fonte Euromonitor International Ltd; per Consumer Health edizione 2018, nella categoria dei sostituti del pasto e dimagranti; quote di mercato per vendite al dettaglio per GBO al 2017
**Heymsfield SB, et al. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003 May;27(5):537-49

Infuso alle Erbe

  • Stimola la produzione di energia e sostiene uno stile di vita attivo, aiutando così in modo naturale il consumo del grasso di deposito.
  • Contribuisce ad eliminare i liquidi in eccesso.
  • Basso contenuto calorico: circa 6 kcal a porzione.
  • L’estratto di tè verde è ottenuto con una lavorazione ad acqua per mantenere inalterato lo spettro completo delle benefiche sostanze presenti nel tè verde.
  • La combinazione di tè verde, tè nero, estratti di fiori di malva, ibis e cardamomo lo rendono perfetto per sostenere i ritmi di vita frenetici.

PRO20 Select

    • 20 g di proteine per porzione che contribuiscono alla crescita della massa muscolare
    • Elevato apporto di fibre (6 g per porzione)
    • Un terzo dei consumi di riferimento giornalieri di 24 vitamine e minerali per porzione.
    • Indicato per vegetariani senza glutine e lattosio senza dolcificanti o aromi artificiali.